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Noch Plätze frei: Wassergymnastik beim SC Westfalia Kinderhau

Foto: LSB-NRW/Bowinkelmann

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Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt.
Trainieren Sie im Medium „Wasser“ und erleben Sie die Vorzüge eines einzigartigen Ganzkörpertrainings.
Durch den Wasserdruck wird die Durchblutung angeregt, das Gewebe massiert und der Kreislauf trainiert. Wassergymnastik ist ein ideales Bewegungsangebot zur Erhaltung der Fitness, des Wohlbefindens und der Gesundheit.

Der Kurs, der am 24.01. beginnt, beinhaltet 10 Einheiten a 60 Minuten, jeweils dienstags von 19.30 – 20.30 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 80 Euro für Nichtmitglieder und 45 Euro für Vereinsmitglieder.

Anmeldungen sind ab sofort über das Sportbüro des SC Westfalia Kinderhaus möglich (0251/214198 oder info@westfalia-kinderhaus.de)

Quelle: SC Westfalia Kinderhaus 1920 e.V.

 
Von Gast am 20.01.2017
Permalink: http://www.wir-in-kinderhaus.de/?p=698367
Kategorien: Sport
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